Suscríbete a la Newsletter 

y llévate de regalo la Guía para el Cuidado de tu Suelo Pélvico.

Haz clic aquí para darte de alta.

Confundimos lo normal con lo habitual

  

  

¿Te sientes identificada con alguna de estas situaciones? Son tan habituales y cotidianas que las hemos normalizado. Pero no, aunque sean "cosas que pasan", no son signos de normalidad. Las pérdidas de orina al saltar o toser, el dolor durante las relaciones sexuales, las infecciones de orina o candidiasis recurrentes, las sensaciones de peso genital o "bulto" abdominal NO SON NORMALES. Deben ponernos en alerta, ya que nos advierten que algo no funciona bien en nuestro sistema abdomino – perineal y que nuestro cuerpo requiere atención y ayuda. 

No es normal tener siempre dolor. Ni siquiera es normal el dolor antes o previo a la menstruación.

Me llamo Laura y soy fisioterapeuta

Mi nombre es Laura, soy Fisioterapeuta y ejerzo mi profesión desde hace más de 15 años. Estoy especializada en Uroginecología y Fisiosexología, y soy instructora de Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Método Pilates. Buscando nuevos paradigmas de tratamiento y salud, descubrí la Psiconeuroinmunología Clínica: una potente herramienta terapéutica para mis pacientes y un estilo de vida para mí.

La salud para mi siempre ha sido vocacional. El cuerpo humano es maravilloso y me sigue sorprendiendo cada día con su plasticidad y su fuerza, con su capacidad de aprendizaje, resolución, adaptación y mejora. Me entusiasma transmitir ésta pasión a mis pacientes y alumnos. 

Al acabar la universidad me seguí formando, siguiendo diferentes disciplinas. Me especialicé en el campo de la Uroginecologia porque me parecía inquietante que no nos conocieramos a nosotrxs mismxs. A no ser que nos dediquemos profesionalmente a la salud o a la biología, sabemos muy poco de nuestra anatomía, de nuestra fisiología, de nuestra evolución... y a menudo confundimos lo que es normal con lo que es habitual.

En mi profesión encuentro una manera de reivindicar y darle entidad a la salud, desde un punto de vista funcional, holístico e integral.

¡Hay muchas cosas que puedes hacer para mejorar tu salud y tu estilo de vida! Y yo quiero ayudarte :)

Puedes conocer más sobre mí y sobre mi formación aquí

EVENTOS

24.4.18 TALLER DE HIPOPRESIVOS PARA APNEÍSTAS

La apnea es uno de los deportes más exigentes que existen. La practiqué durante varios años y es la manera más pura que encontré de entrar en comunión con el mar y conmigo misma. Horas en las que...

BLOG

LAS 10 CONSIDERACIONES PREVIAS ANTES DE HACER HIPOPRESIVOS

La gimnasia abdominal hipopresiva está de moda. Desde las celebritys a los centros cívicos, los hipopresivos se han aposentado en la palestra del fitnes diario. Y yo me alegro un montón. Sí, porque hasta hace relativamente poco tiempo, mis pacientes me miraban raro (a mi y a todas las fisios que...

11 consejos para combatir el estreñimiento

Uno de los principales factores de riesgo cuando hablamos sobre debilidad abdominoperineal, es el estreñimiento. La presión que se ejerce sobre el suelo pélvico cuando el esfuerzo defecatorio es excesivo, provoca una progresiva distensión de la musculatura y las fascias pelviperineales, lo cual...